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        <title><![CDATA[En montagne]]></title>
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        <description><![CDATA[Sorties en montagne &agrave; ski, &agrave; pied et en grimpant autour de Grenoble et parfois un peu plus loin]]></description>
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    <title><![CDATA[Semaine queyrassine]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2017/03/semaine-queyrassine.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Mar 2017 09:42:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année pour les vacances de février, le choix se porte (encore) sur les Hautes-Alpes direction le Queyras tout à proximité de la plus grande station du massif Molines- St Véran. On a trouvé un sympathique hébergement dans le hameau du Coin sur le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[&quot;Chiennerie&quot; à Chamrousse - 21 décembre 2016]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/12/chiennerie-a-chamrousse-21-decembre-2016.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Dec 2016 15:16:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sur une proposition de Thibaud, elle-même inspirée du dernier footing de Jo, nous voilà partis pour Chamrousse. Pas de ski prévu mais crampons et piolets sont de sortie. Le Recoin est bien calme en cette première semaine de vacances, la température étrangement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Saison de trail de l'été 2016]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/09/saison-de-trail-de-l-ete-2016.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Sep 2016 18:31:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Grand Duc en Chartreuse, 26 juin 2016 Avec le Grand Duc c'est une longue histoire. J'y ai participé plusieurs fois, en relais de 5 et plus rarement en relais de 2. Ma dernière participation remonte à 2014 en duo avec Emilie Cordeuil. Une course écourtée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Une face est / une face ouest]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/05/un-face-est-une-face-ouest.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 May 2016 12:45:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un plan proposé par Jo qui affectionne (moi également) ces itinéraires qui suivent une certaine logique. De l'est pour commencer et du ouest pour finir (la dernière fois c'était du sud puis du nord). De plus cela faisait tout de même 2 mois sans sortie... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Col du Greffier et Ouille du Midi - Haute Maurienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/04/col-du-greffier-et-ouille-du-midi-hm.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 14:42:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une semaine de vacances dans le charmant village de Bonneval sur Arc. Pas de voiture pendant une semaine, tout à pied ou à skis, un hébergement sympa à 2 pas de l'ESF et des remontées mécaniques. Quasi personne, ça c'est vraiment les vacances comme je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Emy bien cachée]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/05/emy-bien-cachee.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Apr 2016 21:20:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sortie annuelle avec Aurélie. La météo est joueuse mais nous n'avons pas d'autre choix que d'y aller ! Grande classique mauriennaise, jamais faite pour ma part. Dès le départ le ton est donné : c'est nuages. La neige fraîche est de l'ordre de 5 à 10 cm,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Dans les Cerces]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/05/dans-les-cerces.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Mar 2016 20:50:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Décidément ce mois de mars bien que faiblement enneigé aura été un mois bien skié. Pour ce week-end de Pâques, Loïsyann nous a concocté un tour sur 2 jours avec nuit au refuge Laval dans le beau massif des Cerces. Pas de haute altitude ici mais un paysage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Virée de filles en Vanoise]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/05/viree-de-filles-en-vanoise.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Mar 2016 22:03:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Enfin un week-end entier hors de Grenoble et entre copines. Direction la Vanoise sur l'idée de Cécile S. Après la sortie de la veille chargée de poudre en Belledonne, je me laisse rêver à des conditions semblables. C'était oublier le vent et l'altitude.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[PS / PLC]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/05/ps-plc.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Mar 2016 21:42:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Non pas d'affrontement entre 2 partis ce jour-ci mais encore une belle sortie à skis proposée par le Bertonche. Ce dernier inspiré par la "trouvaille" de LTA me propose d'aller voir le couloir d'à-côté. En chemin, on s'offre la petite face sud de la Pointe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[1 Eulier et 1 manif aux Vans]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/05/1-eulier-et-1-manif-aux-vans.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Mar 2016 21:33:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après une semaine un peu compliquée (cervicale bloquée - débloquée), sortie à ski dans Belledonne. Avant d'aller grossir la troupe de randonneurs-manifestants aux Vans, on s'offre un plaisir solitaire dans le couloir nord de l'Eulier. Du très bon ski... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Som(s) en Chartreuse]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/05/som-s-en-chartreuse.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Mar 2016 21:23:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Assaut de l'hiver début mars. De grosses chutes de neige donnent l'impression d'être en janvier. départ de la Ruchère pour une visite aux Soms. Avec Bertrand.
Au départ, ambiance neigeuse
Ambiance gris ouaté sous le col de Léchaud
sapins chargés dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Vacances aux Orres]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/02/vacances-aux-orres.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Feb 2016 11:52:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La station des Orres située au sud du massif du Queyras sera notre camp de base pour une semaine de vacances. L'objectif est de profiter des 3h matinales pendant lesquelles Léandre est en mode garderie - école de ski. En fait les 3h reviennent en réalité... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pierre Blanche dans le Vercors]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/02/pierre-blanche-dans-le-vercors.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Feb 2016 11:07:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour notre premier jour de vacances, on s'offre une petite virée le samedi au départ de Gresse en Vercors - afin de maximiser l'ensoleillement - sur l'idée de David. Bonne pioche : du soleil dès le départ et pas de vent en choisissant d'aller à Pierre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Maurienne [bis]]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/02/maurienne-bis.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Feb 2016 14:44:07 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dimanche dernier on était de retour en Maurienne : notre belle bambée de fin janvier nous avait donné goût à cet endroit tranquille, presque oublié des randonneurs de tout poil. Cette fois-ci on ne verra personne de la journée et même pas au parking.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Du vrai ski !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/01/du-vrai-ski.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 26 Jan 2016 22:21:44 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Oui du vrai ski de montagne dimanche dernier : du dénivelé, plusieurs montées et descentes, de la bonne neige variée (froide, transfo), des paysages sublimes et très peu de monde sur l'itinéraire (composé au fur et à mesure de la progression). Ajouter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Petit Van par le lac Achard]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/01/petit-van-par-le-lac-achard.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Jan 2016 09:58:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une vraie "petite" sortie en ces temps de disette neigeuse. De belles lumières grises et seuls au sommet du Petit Van. Cerise sur les skis, le couloir nord du Petit Van n'est pas tracé. Moyennant quelques précautions à l'entrée et à la sortie, on s'offre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cascade au lac Fourchu - Taillefer]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/2016/01/cascade-au-lac-fourchu-taillefer.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 Jan 2016 17:54:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est un des "spots" en condition actuellement (enfin c'était le cas le 30 décembre, depuis aujourd'hui il neige). Loïsyann y est allé une fois 3 jours plus tôt, Jo y a traîné ses piolets 2 fois déjà. Les nouvelles sont donc fraîches. Une bonne journée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Chablais - pointe de Marcelly, 1999 m - 24 février 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-chablais-pointe-de-marcelly-122736189.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Feb 2014 16:53:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Lundi matin après avoir laissé Léandre à la crèche, nous prenons la route du massif du Chablais, complètement inconnu de ma pomme, pour un séjour de 5 jours. Un petit retard à l'allumage nous fait traverser Taninges seulement vers 13h. Du centre du bourg,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Lancement de la saison 2013-14 !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-lancement-de-la-saison-2013-14-121408031.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Dec 2013 22:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce blog est encore à l'heure estivale alors que j'ai déjà chaussé 4 fois les skis de rando. depuis le 17 novembre. "C'est tout" diront certains qui arpentent les pistes de Chamrousse le matin et le soir avant et après le boulot, "déjà" diront d'autres.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Escalade dans les Calanques - 9 au 12 novembre 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-escalade-dans-les-calanques-9-au-12-novembre-2013-121043991.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Nov 2013 00:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le week-end autour du 11 novembre signifie souvent un exode dans le sud avant les premiers vrais froids de la saison. Par le truchement du net, Loïsyann nous a trouvé une maison que ses habitants nous louent pour ces 4 jours tout au sud de Marseille à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Dalle Rousse au roc des Boeufs - 19 octobre 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-dalle-rousse-au-roc-des-boeufs-19-octobre-2013-120687270.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Oct 2013 11:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Direction Annecy ce samedi pour profiter d'une douce journée d'automne avant la pluie du dimanche. Sur une proposition de Jo, es maître dalles - nous nous dirigeons vers le col de la Frasse, départ pour le roc des Boeufs, large barre de dalles dominant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pilier Chèze à la Tête du Rouget - 22 septembre 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-pilier-cheze-a-la-tete-du-rouget-120688896.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Oct 2013 14:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Second passage de l'été dans le vallon du Soreiller. Cette fois-ci on dormira au refuge du Soreiller pour aller faire une voie le lendemain. C'est le dernier week-end d'ouverture du refuge et il y a foule. Le soir pour arriver à s'assoier à table, il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mont Aiguille - voie normale - 25 août 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-mont-aiguille-voie-normale-25-aout-2013-120241398.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Sep 2013 09:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Mont Aiguille est un des sommets emblématiques du Dauphiné. J'ai déjà eu l'occasion de le gravir 2 fois mais pas encore par la voie normale. Loïsyann a proposé à son père de l'y emmener ; c'est l'occasion de faire une cordée suiveuse avec Jérôme. La... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Pointe d'Amont - aiguille centrale du Soreiller - 18 août 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-pointe-d-amont-aiguille-centrale-du-soreiller-18-aout-2013-119603484.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 19 Aug 2013 12:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le 3ème essai à la pointe d’Amont fut donc le bon. Petit retour en arrière sur les deux premières tentatives : - 1er essai, le 24 juillet 2011 : avec Loïsyann, on monte au refuge de la Selle rien que pour faire la pointe d'Amont (en soit c’est déjà un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEI]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Refuge des Clots et fontaine pétrifiante - 15 août 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://cecile.over-blog.net/article-refuge-des-clots-et-fontaine-petrifiante-15-aout-2013-119564821.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Aug 2013 18:50:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est le hors série de l'été 2013 de Montagnes Magazine qui m'a donné envie de faire cette balade. Qui plus est un dénivelé plus que raisonnable, une jolie vue, un refuge et une curiosté naturelle au bout, l'affaire était bien vendue pour une balade en... ]]></description>
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